Trail Mix, Nüsse, Samen und Trockenfrüchte, ohne Schokolade, mit ungesalzenen Nüssen

Kalorien in Trail Mix, Nüsse, Samen und Trockenfrüchte, ohne Schokolade, mit ungesalzenen Nüssen

693 kcal

Brennwert

67,4 g

Kohlenhydrate

20,7 g

Eiweiß

44,1 g

Fett

Tasse, ganze Stücke (150.01 g)

Kalorien	693 kcal
Fett gesamt	44,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,1 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	15 mg
Kohlenhydrate gesamt	67,4 g
Ballaststoffe	10,6 g
Zucker	41,6 g
Eiweiß	20,7 g
Calcium	117 mg
Kupfer	1,5 mg
Eisen	4,6 mg
Magnesium	237 mg
Mangan	1,5 mg
Phosphor	517,5 mg
Kalium	1.027,6 mg
Selen	27 µg
Vitamin A	1,4 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,69 mg
Folat (Vitamin B9)	106,5 µg
Vitamin B12	0 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,3 mg
Vitamin B3 (Niacin)	7,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	1,4 mg
Vitamin B6	0,45 mg
Vitamin C	2,1 mg
Vitamin D	0 IU
Vitamin E	10,8 mg
Vitamin K	8,1 µg
Zink	4,8 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

36%

Kohlenhydrate

11,1%

Eiweiß

53%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Trail Mix, Nüsse, Samen und Trockenfrüchte, ohne Schokolade, mit ungesalzenen Nüssen?: Trail Mix, Nüsse, Samen und Trockenfrüchte, ohne Schokolade, mit ungesalzenen Nüssen, Tasse, ganze Stücke (150.01 g): etwa 693 kcal.
Wie viele Kalorien hat Trail Mix, Nüsse, Samen und Trockenfrüchte, ohne Schokolade, mit ungesalzenen Nüssen pro 100 g?: 100 g Trail Mix, Nüsse, Samen und Trockenfrüchte, ohne Schokolade, mit ungesalzenen Nüssen haben etwa 462 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Trail Mix, Nüsse, Samen und Trockenfrüchte, ohne Schokolade, mit ungesalzenen Nüssen?: Diat führt 3 Portionen für Trail Mix, Nüsse, Samen und Trockenfrüchte, ohne Schokolade, mit ungesalzenen Nüssen, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, ganze Stücke (150.01 g), tbsp, whole pieces (9.38 g), tsp, whole pieces (3.13 g).

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