Zwiebelcremesuppe
Kalorien in Zwiebelcremesuppe
268 kcal
Brennwert
31,7 g
Kohlenhydrate
6,7 g
Eiweiß
12,8 g
Fett
Dose (305 g)
Nährwerttabelle für Dose (305 g)
| Kalorien | 268 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 12,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 36,6 mg |
| Natrium | 1.900 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 31,7 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Zucker | 11,1 g |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Calcium | 82,4 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Eisen | 1,5 mg |
| Magnesium | 15,3 mg |
| Mangan | 0,6 mg |
| Phosphor | 91,5 mg |
| Kalium | 298,9 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,7 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 3,1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 1,3 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,4 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
47,2%
Kohlenhydrate
10%
Eiweiß
42,9%
Fett
Wie verbrennt man 268 Kalorien?
- 6.700Schritte
- 63 Min.Gehen
- 35 Min.Laufen
- 29 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Zwiebelcremesuppe?
- Zwiebelcremesuppe, Dose (305 g): etwa 268 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Zwiebelcremesuppe pro 100 g?
- 100 g Zwiebelcremesuppe haben etwa 88 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Zwiebelcremesuppe?
- Diat führt 4 Portionen für Zwiebelcremesuppe, jede mit eigenem Kalorienwert: Dose (305 g), Tasse (252 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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