Bistec T-Bone, crudo
raw
Calorías de Bistec T-Bone, crudo
1052 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
85,7 g
proteínas
76,3 g
grasas
pounds (453.6 g)
Tabla nutricional para pounds (453.6 g)
| Calorías | 1052 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 76,3 g |
| Grasas saturadas | 30,4 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 281,2 mg |
| Sodio | 200 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 85,7 g |
| Calcio | 27,2 mg |
| Cobre | 0,4 mg |
| Hierro | 9,5 mg |
| Magnesio | 90,7 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 784,7 mg |
| Potasio | 1397,1 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,5 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,8 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 16,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,4 mg |
| Vitamina B6 | 1,7 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 14,7 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
33,3%
proteínas
66,7%
grasas
¿Cómo quemar 1052 calorías?
- 26.300Pasos
- 245 minCaminar
- 136 minCorrer
- 115 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Bistec T-Bone, crudo?
- pounds (453.6 g) de Bistec T-Bone, crudo (raw) contiene unas 1052 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Bistec T-Bone, crudo?
- 100 g de Bistec T-Bone, crudo tienen unas 232 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Bistec T-Bone, crudo?
- Diat recoge 3 porciones de Bistec T-Bone, crudo, cada una con su propia cifra de calorías: pounds (453.6 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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