Carne de res

Carne Asada, Chuck, Sin Grasa Visible

Calorías de Carne Asada, Chuck, Sin Grasa Visible

614 kcal

Valor calórico

0 g

carbohidratos

65,6 g

proteínas

37,1 g

grasas

taza (245.44 g)

Tabla nutricional para taza (245.44 g)

Calorías614 kcal
Grasas totales37,1 g
Grasas saturadas14,6 g
Grasas trans0 g
Colesterol193,9 mg
Sodio139,9 mg
Carbohidratos totales0 g
Fibra alimentaria0 g
Azúcares0 g
Proteínas65,6 g
Calcio54 mg
Cobre0,17 mg
Hierro4 mg
Magnesio56,5 mg
Fósforo522,8 mg
Potasio834,5 mg
Selenio70,7 µg
Vitamina A0 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,2 mg
Folato (vitamina B9)19,6 µg
Vitamina B123,4 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,34 mg
Vitamina B3 (niacina)17,1 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)1,3 mg
Vitamina B61,4 mg
Vitamina C0 mg
Vitamina D68,7 IU
Vitamina E1,1 mg
Vitamina K3,9 µg
Zinc11,9 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

0%

carbohidratos

44%

proteínas

56%

grasas

¿Cómo quemar 614 calorías?

  • 15.350Pasos
  • 143 minCaminar
  • 80 minCorrer
  • 67 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Carne Asada, Chuck, Sin Grasa Visible?
taza (245.44 g) de Carne Asada, Chuck, Sin Grasa Visible contiene unas 614 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Carne Asada, Chuck, Sin Grasa Visible?
100 g de Carne Asada, Chuck, Sin Grasa Visible tienen unas 250 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Carne Asada, Chuck, Sin Grasa Visible?
Diat recoge 6 porciones de Carne Asada, Chuck, Sin Grasa Visible, cada una con su propia cifra de calorías: taza (245.44 g), cup, cut pieces (135.01 g), cda (15.34 g), tbsp, cut pieces (8.44 g), cdta (5.11 g) y 1 más.

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