Carne en Salazón, cruda
Calorías de Carne en Salazón, cruda
198 kcal
Valor calórico
0,13 g
carbohidratos
14,7 g
proteínas
14,9 g
grasas
1 serving (100 g) (100 g)
Tabla nutricional para 1 serving (100 g) (100 g)
| Calorías | 198 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 14,9 g |
| Grasas saturadas | 4,7 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 54 mg |
| Sodio | 1212,8 mg |
| Carbohidratos totales | 0,13 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 14,7 g |
| Calcio | 7 mg |
| Cobre | 0,11 mg |
| Hierro | 1,7 mg |
| Magnesio | 14 mg |
| Manganeso | 0,02 mg |
| Fósforo | 117 mg |
| Potasio | 297,1 mg |
| Selenio | 0,02 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,04 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,02 mg |
| Vitamina B12 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,15 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,57 mg |
| Vitamina B6 | 0,29 mg |
| Vitamina C | 27 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 2,8 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0,3%
carbohidratos
30,4%
proteínas
69,3%
grasas
¿Cómo quemar 198 calorías?
- 4950Pasos
- 46 minCaminar
- 26 minCorrer
- 22 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Carne en Salazón, cruda?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Carne en Salazón, cruda contiene unas 198 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Carne en Salazón, cruda?
- 100 g de Carne en Salazón, cruda tienen unas 198 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Carne en Salazón, cruda?
- Diat recoge 6 porciones de Carne en Salazón, cruda, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (100 g) (100 g), 1 oz (28 g), 4 oz (113 g), grams (1 g), oz (28.3 g) y 1 más.
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