Cerdo Molido, cocido
cooked
Calorías de Cerdo Molido, cocido
930 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
80,4 g
proteínas
65 g
grasas
313 g
Tabla nutricional para 313 g
| Calorías | 930 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 65 g |
| Grasas saturadas | 24,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 294,2 mg |
| Sodio | 200 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 80,4 g |
| Calcio | 68,9 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 4 mg |
| Magnesio | 75,1 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 707,4 mg |
| Potasio | 1133,1 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 2,2 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,7 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 13,2 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,6 mg |
| Vitamina B6 | 1,2 mg |
| Vitamina C | 2,2 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 0,7 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 10 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
35,5%
proteínas
64,5%
grasas
¿Cómo quemar 930 calorías?
- 23.250Pasos
- 217 minCaminar
- 121 minCorrer
- 101 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Cerdo Molido, cocido?
- 313 g de Cerdo Molido, cocido (cooked) contiene unas 930 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Cerdo Molido, cocido?
- 100 g de Cerdo Molido, cocido tienen unas 297 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Cerdo Molido, cocido?
- Diat recoge 3 porciones de Cerdo Molido, cocido, cada una con su propia cifra de calorías: 313 g, grams (1 g), oz (28.3 g).
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
