Jamón Ahumado con Miel, cocido

Calorías de Jamón Ahumado con Miel, cocido

68 kcal

Valor calórico

4,1 g

carbohidratos

10,1 g

proteínas

1,3 g

grasas

1 serving (56 g) (56 g)

Calorías	68 kcal
Grasas totales	1,3 g
Grasas saturadas	0,61 g
Grasas trans	0 g
Colesterol	12,3 mg
Sodio	509,1 mg
Carbohidratos totales	4,1 g
Fibra alimentaria	0 g
Azúcares	0 g
Proteínas	10,1 g
Calcio	3,4 mg
Cobre	0,1 mg
Hierro	0,2 mg
Magnesio	4,5 mg
Manganeso	0,1 mg
Fósforo	215 mg
Potasio	92,5 mg
Selenio	0,1 mg
Vitamina A	0 mg
Vitamina B1 (tiamina)	0,2 mg
Folato (vitamina B9)	0,1 mg
Vitamina B12	0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)	0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)	1,3 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)	0,1 mg
Vitamina B6	0,1 mg
Vitamina C	0,31 mg
Vitamina D	0 mg
Vitamina E	0 mg
Vitamina K	0 mg
Zinc	0,51 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

23,9%

carbohidratos

59%

proteínas

17,1%

grasas

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

¿Cuántas calorías tiene Jamón Ahumado con Miel, cocido?: 1 serving (56 g) (56 g) de Jamón Ahumado con Miel, cocido contiene unas 68 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Jamón Ahumado con Miel, cocido?: 100 g de Jamón Ahumado con Miel, cocido tienen unas 122 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Jamón Ahumado con Miel, cocido?: Diat recoge 7 porciones de Jamón Ahumado con Miel, cocido, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (56 g) (56 g), 1 oz (28 g), 1 rebanada, 1 rebanada (28 g), grams (1 g) y 2 más.

Descarga la app