Clara de Huevo, cruda
Calorías de Clara de Huevo, cruda
17 kcal
Valor calórico
0,2 g
carbohidratos
3,6 g
proteínas
0,1 g
grasas
unidad (33 g)
Tabla nutricional para unidad (33 g)
| Calorías | 17 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,1 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 0,2 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0,2 g |
| Proteínas | 3,6 g |
| Calcio | 2,3 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,1 mg |
| Magnesio | 3,6 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 5 mg |
| Potasio | 53,8 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
5%
carbohidratos
89,4%
proteínas
5,6%
grasas
¿Cómo quemar 17 calorías?
- 430Pasos
- 4 minCaminar
- 2 minCorrer
- 2 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Clara de Huevo, cruda?
- unidad (33 g) de Clara de Huevo, cruda contiene unas 17 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Clara de Huevo, cruda?
- 100 g de Clara de Huevo, cruda tienen unas 52 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Clara de Huevo, cruda?
- Diat recoge 4 porciones de Clara de Huevo, cruda, cada una con su propia cifra de calorías: unidad (33 g), taza (243 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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