Costillas de cerdo, crudas
crudo
Calorías de Costillas de cerdo, crudas
3593 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
200,6 g
proteínas
303,5 g
grasas
1297 g
Tabla nutricional para 1297 g
| Calorías | 3593 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 303,5 g |
| Grasas saturadas | 97,7 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 1037,6 mg |
| Sodio | 1100 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 200,6 g |
| Calcio | 194,6 mg |
| Cobre | 1 mg |
| Hierro | 11,8 mg |
| Magnesio | 207,5 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 1828,8 mg |
| Potasio | 3138,7 mg |
| Selenio | 0,3 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 4,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 3,3 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 60,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 8,1 mg |
| Vitamina B6 | 7,4 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 4,8 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 32,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
22,7%
proteínas
77,3%
grasas
¿Cómo quemar 3593 calorías?
- 89.830Pasos
- 838 minCaminar
- 466 minCorrer
- 391 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Costillas de cerdo, crudas?
- 1297 g de Costillas de cerdo, crudas (crudo) contiene unas 3593 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Costillas de cerdo, crudas?
- 100 g de Costillas de cerdo, crudas tienen unas 277 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Costillas de cerdo, crudas?
- Diat recoge 3 porciones de Costillas de cerdo, crudas, cada una con su propia cifra de calorías: 1297 g, grams (1 g), oz (28.3 g).
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