Eglefino, ahumado
smoked
Calorías de Eglefino, ahumado
33 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
7,1 g
proteínas
0,3 g
grasas
oz (28.3 g)
Tabla nutricional para oz (28.3 g)
| Calorías | 33 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,3 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 21,8 mg |
| Sodio | 200 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 7,1 g |
| Calcio | 13,9 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,4 mg |
| Magnesio | 15,3 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 71 mg |
| Potasio | 117,4 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,4 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
91,3%
proteínas
8,7%
grasas
¿Cómo quemar 33 calorías?
- 830Pasos
- 8 minCaminar
- 4 minCorrer
- 4 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Eglefino, ahumado?
- oz (28.3 g) de Eglefino, ahumado (smoked) contiene unas 33 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Eglefino, ahumado?
- 100 g de Eglefino, ahumado tienen unas 117 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Eglefino, ahumado?
- Diat recoge 2 porciones de Eglefino, ahumado, cada una con su propia cifra de calorías: oz (28.3 g), grams (1 g).
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
