Huevo de Codorniz
Calorías de Huevo de Codorniz
14 kcal
Valor calórico
0,1 g
carbohidratos
1,2 g
proteínas
1 g
grasas
1 pieza (9 g)
Tabla nutricional para 1 pieza (9 g)
| Calorías | 14 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1 g |
| Grasas saturadas | 0,3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 76 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 0,1 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0,1 g |
| Proteínas | 1,2 g |
| Calcio | 5,8 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,3 mg |
| Magnesio | 1,2 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 20,3 mg |
| Potasio | 11,9 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 0,1 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
2,8%
carbohidratos
33,8%
proteínas
63,4%
grasas
¿Cómo quemar 14 calorías?
- 350Pasos
- 3 minCaminar
- 2 minCorrer
- 2 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Huevo de Codorniz?
- 1 pieza (9 g) de Huevo de Codorniz contiene unas 14 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Huevo de Codorniz?
- 100 g de Huevo de Codorniz tienen unas 156 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Huevo de Codorniz?
- Diat recoge 7 porciones de Huevo de Codorniz, cada una con su propia cifra de calorías: 1 pieza (9 g), 1 oz (28 g), 3 piezas (27 g), 5 piezas (45 g), huevo (9 g) y 2 más.
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