John Dory, crudo
Calorías de John Dory, crudo
90 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
19 g
proteínas
1,4 g
grasas
100 g
Tabla nutricional para 100 g
| Calorías | 90 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,4 g |
| Grasas saturadas | 0,3 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 60 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 19 g |
| Calcio | 40 mg |
| Cobre | 0,04 mg |
| Magnesio | 20 mg |
| Fósforo | 180 mg |
| Potasio | 240 mg |
| Vitamina B6 | 0,95 mg |
| Zinc | 0,3 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
85,8%
proteínas
14,2%
grasas
¿Cómo quemar 90 calorías?
- 2250Pasos
- 21 minCaminar
- 12 minCorrer
- 10 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene John Dory, crudo?
- 100 g de John Dory, crudo contiene unas 90 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de John Dory, crudo?
- 100 g de John Dory, crudo tienen unas 90 kcal.
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