Aperitivos

Mezcla de Frutos Secos, Semillas y Frutas Secas, con Chocolate, con Nueces Saladas

Calorías de Mezcla de Frutos Secos, Semillas y Frutas Secas, con Chocolate, con Nueces Saladas

710 kcal

Valor calórico

61,3 g

carbohidratos

20,3 g

proteínas

49,4 g

grasas

taza, piezas enteras (146.01 g)

Tabla nutricional para taza, piezas enteras (146.01 g)

Calorías710 kcal
Grasas totales49,4 g
Grasas saturadas8,9 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio177,3 mg
Carbohidratos totales61,3 g
Fibra alimentaria9,4 g
Azúcares39,9 g
Proteínas20,3 g
Calcio97,6 mg
Cobre1,4 mg
Hierro4,5 mg
Magnesio243,9 mg
Manganeso1,9 mg
Fósforo498,5 mg
Potasio932,3 mg
Selenio22,4 µg
Vitamina A0,26 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,25 mg
Folato (vitamina B9)100,2 µg
Vitamina B120 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,32 mg
Vitamina B3 (niacina)6,6 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)0,91 mg
Vitamina B60,48 mg
Vitamina C1,3 mg
Vitamina D5,1 IU
Vitamina E8 mg
Vitamina K10,3 µg
Zinc4,2 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

31,8%

carbohidratos

10,5%

proteínas

57,7%

grasas

¿Cómo quemar 710 calorías?

  • 17.750Pasos
  • 166 minCaminar
  • 92 minCorrer
  • 77 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Mezcla de Frutos Secos, Semillas y Frutas Secas, con Chocolate, con Nueces Saladas?
taza, piezas enteras (146.01 g) de Mezcla de Frutos Secos, Semillas y Frutas Secas, con Chocolate, con Nueces Saladas contiene unas 710 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Mezcla de Frutos Secos, Semillas y Frutas Secas, con Chocolate, con Nueces Saladas?
100 g de Mezcla de Frutos Secos, Semillas y Frutas Secas, con Chocolate, con Nueces Saladas tienen unas 486 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Mezcla de Frutos Secos, Semillas y Frutas Secas, con Chocolate, con Nueces Saladas?
Diat recoge 3 porciones de Mezcla de Frutos Secos, Semillas y Frutas Secas, con Chocolate, con Nueces Saladas, cada una con su propia cifra de calorías: taza, piezas enteras (146.01 g), tbsp, whole pieces (9.13 g), tsp, whole pieces (3.04 g).

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