Muslo de Pollo, asado
roasted
Calorías de Muslo de Pollo, asado
269 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
27 g
proteínas
17,1 g
grasas
unidad (116 g)
Tabla nutricional para unidad (116 g)
| Calorías | 269 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 17,1 g |
| Grasas saturadas | 4,8 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 154,3 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 27 g |
| Calcio | 10,4 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 1,3 mg |
| Magnesio | 25,5 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 250,6 mg |
| Potasio | 293,5 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,2 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 6,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,5 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 2 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
41,2%
proteínas
58,8%
grasas
¿Cómo quemar 269 calorías?
- 6730Pasos
- 63 minCaminar
- 35 minCorrer
- 29 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Muslo de Pollo, asado?
- unidad (116 g) de Muslo de Pollo, asado (roasted) contiene unas 269 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muslo de Pollo, asado?
- 100 g de Muslo de Pollo, asado tienen unas 232 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Muslo de Pollo, asado?
- Diat recoge 3 porciones de Muslo de Pollo, asado, cada una con su propia cifra de calorías: unidad (116 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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