Muslo de pollo, cocido
Calorías de Muslo de pollo, cocido
232 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
23,2 g
proteínas
14,7 g
grasas
1 serving (100 g) (100 g)
Tabla nutricional para 1 serving (100 g) (100 g)
| Calorías | 232 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 14,7 g |
| Grasas saturadas | 4,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 84 mg |
| Sodio | 147,1 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 23,2 g |
| Calcio | 11 mg |
| Cobre | 0,15 mg |
| Hierro | 1,3 mg |
| Magnesio | 19 mg |
| Manganeso | 0,15 mg |
| Fósforo | 139 mg |
| Potasio | 170 mg |
| Selenio | 0,15 mg |
| Vitamina A | 0,15 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,15 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,15 mg |
| Vitamina B12 | 0,15 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,15 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 4,9 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,74 mg |
| Vitamina B6 | 0,15 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,15 mg |
| Vitamina E | 0,29 mg |
| Vitamina K | 0,15 mg |
| Zinc | 2,2 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
41,2%
proteínas
58,8%
grasas
¿Cómo quemar 232 calorías?
- 5800Pasos
- 54 minCaminar
- 30 minCorrer
- 25 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Muslo de pollo, cocido?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Muslo de pollo, cocido contiene unas 232 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Muslo de pollo, cocido?
- 100 g de Muslo de pollo, cocido tienen unas 232 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Muslo de pollo, cocido?
- Diat recoge 6 porciones de Muslo de pollo, cocido, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (100 g) (100 g), 1 oz (28 g), 1 muslo (116 g), grams (1 g), oz (28.3 g) y 1 más.
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