Pan Pita
Calorías de Pan Pita
165 kcal
Valor calórico
33,4 g
carbohidratos
5,5 g
proteínas
0,7 g
grasas
1 pieza (60 g)
Tabla nutricional para 1 pieza (60 g)
| Calorías | 165 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,7 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 300 mg |
| Carbohidratos totales | 33,4 g |
| Fibra alimentaria | 1,3 g |
| Azúcares | 0,8 g |
| Proteínas | 5,5 g |
| Calcio | 51,6 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 1,6 mg |
| Magnesio | 15,6 mg |
| Manganeso | 0,3 mg |
| Fósforo | 58,2 mg |
| Potasio | 72 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,4 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,2 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,8 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,2 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
82,5%
carbohidratos
13,6%
proteínas
3,9%
grasas
¿Cómo quemar 165 calorías?
- 4130Pasos
- 38 minCaminar
- 21 minCorrer
- 18 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pan Pita?
- 1 pieza (60 g) de Pan Pita contiene unas 165 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pan Pita?
- 100 g de Pan Pita tienen unas 275 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pan Pita?
- Diat recoge 8 porciones de Pan Pita, cada una con su propia cifra de calorías: 1 pieza (60 g), 1 unidad grande (90 g), 1 oz (28 g), 1 unidad pequeña (45 g), grams (1 g) y 3 más.
Abre el desglose nutricional completo en la app
- Calcula tu requerimiento calórico
- Registra tu nutrición en segundos
- Obtén un plan de nutrición personalizado
Descarga la app
