Papaya
Calorías de Papaya
62 kcal
Valor calórico
15,7 g
carbohidratos
0,7 g
proteínas
0,4 g
grasas
1 taza (145 g)
Tabla nutricional para 1 taza (145 g)
| Calorías | 62 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,4 g |
| Grasas saturadas | 0,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 15,7 g |
| Fibra alimentaria | 2,5 g |
| Azúcares | 11,3 g |
| Proteínas | 0,7 g |
| Calcio | 29 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,4 mg |
| Magnesio | 30,5 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 14,5 mg |
| Potasio | 263,9 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,3 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 88,3 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0,4 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
90,8%
carbohidratos
4%
proteínas
5,2%
grasas
¿Cómo quemar 62 calorías?
- 1550Pasos
- 14 minCaminar
- 8 minCorrer
- 7 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Papaya?
- 1 taza (145 g) de Papaya contiene unas 62 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Papaya?
- 100 g de Papaya tienen unas 43 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Papaya?
- Diat recoge 15 porciones de Papaya, cada una con su propia cifra de calorías: 1 taza (145 g), 1 caja (550 g), 1 caja (180 g), 1 caja (500 g), 1 taza (165 g) y 10 más.
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