Frutas y jugos de frutas

Ciruelas pasas, Eian, sin hueso

Calorías de Ciruelas pasas, Eian, sin hueso

100 kcal

Valor calórico

26 g

carbohidratos

1 g

proteínas

0,2 g

grasas

5 piezas (40 g)

Tabla nutricional para 5 piezas (40 g)

Calorías100 kcal
Grasas totales0,2 g
Grasas saturadas0 g
Grasas trans0 g
Colesterol0 mg
Sodio1 mg
Carbohidratos totales26 g
Fibra alimentaria3 g
Azúcares15 g
Proteínas1 g
Calcio20 mg
Cobre0,1 mg
Hierro0,4 mg
Potasio300 mg
Vitamina A96 µg
Vitamina C0,96 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

94,7%

carbohidratos

3,6%

proteínas

1,6%

grasas

¿Cómo quemar 100 calorías?

  • 2500Pasos
  • 23 minCaminar
  • 13 minCorrer
  • 11 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ciruelas pasas, Eian, sin hueso?
5 piezas (40 g) de Ciruelas pasas, Eian, sin hueso contiene unas 100 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Ciruelas pasas, Eian, sin hueso?
100 g de Ciruelas pasas, Eian, sin hueso tienen unas 250 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Ciruelas pasas, Eian, sin hueso?
Diat recoge 2 porciones de Ciruelas pasas, Eian, sin hueso, cada una con su propia cifra de calorías: 5 piezas (40 g), pieza (8 g).

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