Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado
Calorías de Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado
1287 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
72,5 g
proteínas
108,3 g
grasas
0.5 duck (382 g)
Tabla nutricional para 0.5 duck (382 g)
| Calorías | 1287 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 108,3 g |
| Grasas saturadas | 36,9 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 320,9 mg |
| Sodio | 225,4 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 72,5 g |
| Calcio | 42 mg |
| Cobre | 0,88 mg |
| Hierro | 10,3 mg |
| Magnesio | 61,1 mg |
| Manganeso | 0,08 mg |
| Fósforo | 595,9 mg |
| Potasio | 779,3 mg |
| Selenio | 76,4 µg |
| Vitamina A | 240,7 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,65 mg |
| Folato (vitamina B9) | 22,9 µg |
| Vitamina B12 | 1,1 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 18,5 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 4,2 mg |
| Vitamina B6 | 0,69 mg |
| Vitamina D | 11,5 IU |
| Vitamina E | 2,7 mg |
| Vitamina K | 19,5 µg |
| Zinc | 7,1 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
22,9%
proteínas
77,1%
grasas
¿Cómo quemar 1287 calorías?
- 32.180Pasos
- 300 minCaminar
- 167 minCorrer
- 140 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado?
- 0.5 duck (382 g) de Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado contiene unas 1287 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado?
- 100 g de Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado tienen unas 337 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado?
- Diat recoge 3 porciones de Pato, doméstico, carne y piel, cocido, asado, cada una con su propia cifra de calorías: 0.5 duck (382 g), cup, chopped or diced (140 g), unit (yield from 1 lb ready-to-cook duck) (173 g).
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