Productos avícolas

Pechuga de pato, doméstica, piel comestible

Calorías de Pechuga de pato, doméstica, piel comestible

493 kcal

Valor calórico

0 g

carbohidratos

64,2 g

proteínas

24,5 g

grasas

taza (245.44 g)

Tabla nutricional para taza (245.44 g)

Calorías493 kcal
Grasas totales24,5 g
Grasas saturadas6,9 g
Grasas trans0 g
Colesterol181,6 mg
Sodio154,6 mg
Carbohidratos totales0 g
Fibra alimentaria0 g
Azúcares0 g
Proteínas64,2 g
Calcio31,9 mg
Cobre0,1 mg
Hierro2,4 mg
Magnesio49,1 mg
Manganeso0,05 mg
Fósforo358,3 mg
Potasio409,9 mg
Selenio52 µg
Vitamina A71,2 µg
Vitamina B1 (tiamina)0,1 mg
Folato (vitamina B9)7,4 µg
Vitamina B120,49 µg
Vitamina B2 (riboflavina)0,27 mg
Vitamina B3 (niacina)17 mg
Vitamina B5 (ácido pantoténico)1,3 mg
Vitamina B60,66 mg
Vitamina C0 mg
Vitamina D19,6 IU
Vitamina E0,52 mg
Vitamina K0,25 µg
Zinc2,8 mg

Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.

Distribución de calorías

0%

carbohidratos

53,8%

proteínas

46,2%

grasas

¿Cómo quemar 493 calorías?

  • 12.330Pasos
  • 115 minCaminar
  • 64 minCorrer
  • 54 minCiclismo

Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.

Otras actividades

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pechuga de pato, doméstica, piel comestible?
taza (245.44 g) de Pechuga de pato, doméstica, piel comestible contiene unas 493 kcal.
¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pechuga de pato, doméstica, piel comestible?
100 g de Pechuga de pato, doméstica, piel comestible tienen unas 201 kcal.
¿Qué tamaños de ración hay para Pechuga de pato, doméstica, piel comestible?
Diat recoge 7 porciones de Pechuga de pato, doméstica, piel comestible, cada una con su propia cifra de calorías: taza (245.44 g), breast - split (120 g), cup, cut pieces (135.01 g), cda (15.34 g), tbsp, cut pieces (8.44 g) y 2 más.

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