Pechuga de pato, doméstica, piel retirada antes de comer
Calorías de Pechuga de pato, doméstica, piel retirada antes de comer
361 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
74 g
proteínas
5,1 g
grasas
taza (245.44 g)
Tabla nutricional para taza (245.44 g)
| Calorías | 361 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 5,1 g |
| Grasas saturadas | 1,4 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 196,4 mg |
| Sodio | 243 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 74 g |
| Calcio | 22,1 mg |
| Cobre | 0,15 mg |
| Hierro | 1,7 mg |
| Magnesio | 78,5 mg |
| Manganeso | 0,02 mg |
| Fósforo | 564,5 mg |
| Potasio | 611,1 mg |
| Selenio | 74,1 µg |
| Vitamina A | 7,4 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 22,1 µg |
| Vitamina B12 | 0,96 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,52 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 28,8 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 2,2 mg |
| Vitamina B6 | 2 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 24,5 IU |
| Vitamina E | 0,15 mg |
| Vitamina K | 0 µg |
| Zinc | 4,2 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
86,6%
proteínas
13,4%
grasas
¿Cómo quemar 361 calorías?
- 9030Pasos
- 84 minCaminar
- 47 minCorrer
- 39 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pechuga de pato, doméstica, piel retirada antes de comer?
- taza (245.44 g) de Pechuga de pato, doméstica, piel retirada antes de comer contiene unas 361 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pechuga de pato, doméstica, piel retirada antes de comer?
- 100 g de Pechuga de pato, doméstica, piel retirada antes de comer tienen unas 147 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pechuga de pato, doméstica, piel retirada antes de comer?
- Diat recoge 7 porciones de Pechuga de pato, doméstica, piel retirada antes de comer, cada una con su propia cifra de calorías: taza (245.44 g), breast - split (94.6 g), cup, cut pieces (135.01 g), cda (15.34 g), tbsp, cut pieces (8.44 g) y 2 más.
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