Pechuga de Pavo, cruda
raw
Calorías de Pechuga de Pavo, cruda
3555 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
495,6 g
proteínas
158,9 g
grasas
unidad (2264 g)
Tabla nutricional para unidad (2264 g)
| Calorías | 3555 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 158,9 g |
| Grasas saturadas | 43,2 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 1471,6 mg |
| Sodio | 1300 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 495,6 g |
| Calcio | 294,3 mg |
| Cobre | 1,7 mg |
| Hierro | 27,2 mg |
| Magnesio | 543,4 mg |
| Manganeso | 0,4 mg |
| Fósforo | 4211 mg |
| Potasio | 6226 mg |
| Selenio | 0,5 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 1,3 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,2 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 2,6 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 117,7 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 14,1 mg |
| Vitamina B6 | 10,9 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 mg |
| Vitamina E | 0 mg |
| Vitamina K | 0 mg |
| Zinc | 35,5 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
58,1%
proteínas
41,9%
grasas
¿Cómo quemar 3555 calorías?
- 88.880Pasos
- 829 minCaminar
- 461 minCorrer
- 387 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pechuga de Pavo, cruda?
- unidad (2264 g) de Pechuga de Pavo, cruda (raw) contiene unas 3555 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Pechuga de Pavo, cruda?
- 100 g de Pechuga de Pavo, cruda tienen unas 157 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Pechuga de Pavo, cruda?
- Diat recoge 3 porciones de Pechuga de Pavo, cruda, cada una con su propia cifra de calorías: unidad (2264 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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