Piel de Pollo, asada
Calorías de Piel de Pollo, asada
509 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
22,8 g
proteínas
45,6 g
grasas
112 g
Tabla nutricional para 112 g
| Calorías | 509 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 45,6 g |
| Grasas saturadas | 12,8 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 93 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 22,8 g |
| Calcio | 15,7 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 1,7 mg |
| Magnesio | 16,8 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 140 mg |
| Potasio | 152,3 mg |
| Selenio | 0,2 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 6,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,8 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 0,4 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
18,2%
proteínas
81,8%
grasas
¿Cómo quemar 509 calorías?
- 12.730Pasos
- 119 minCaminar
- 66 minCorrer
- 55 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Piel de Pollo, asada?
- 112 g de Piel de Pollo, asada contiene unas 509 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Piel de Pollo, asada?
- 100 g de Piel de Pollo, asada tienen unas 454 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Piel de Pollo, asada?
- Diat recoge 3 porciones de Piel de Pollo, asada, cada una con su propia cifra de calorías: 112 g, grams (1 g), oz (28.3 g).
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