Ruibarbo, Cocido, sin Azúcar
Calorías de Ruibarbo, Cocido, sin Azúcar
34 kcal
Valor calórico
6 g
carbohidratos
2,4 g
proteínas
1,4 g
grasas
taza (239.99 g)
Tabla nutricional para taza (239.99 g)
| Calorías | 34 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 1,4 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 2,4 mg |
| Carbohidratos totales | 6 g |
| Fibra alimentaria | 3,1 g |
| Azúcares | 2,9 g |
| Proteínas | 2,4 g |
| Calcio | 465,6 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,7 mg |
| Magnesio | 43,2 mg |
| Manganeso | 0,43 mg |
| Fósforo | 62,4 mg |
| Potasio | 626,4 mg |
| Selenio | 0,96 µg |
| Vitamina A | 12,8 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,07 mg |
| Folato (vitamina B9) | 19,2 µg |
| Vitamina B12 | 0 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,05 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,48 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina C | 12 mg |
| Vitamina D | 0 IU |
| Vitamina E | 0,43 mg |
| Vitamina K | 63,8 µg |
| Zinc | 0,26 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
51,9%
carbohidratos
20,8%
proteínas
27,3%
grasas
¿Cómo quemar 34 calorías?
- 850Pasos
- 8 minCaminar
- 4 minCorrer
- 4 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Ruibarbo, Cocido, sin Azúcar?
- taza (239.99 g) de Ruibarbo, Cocido, sin Azúcar contiene unas 34 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Ruibarbo, Cocido, sin Azúcar?
- 100 g de Ruibarbo, Cocido, sin Azúcar tienen unas 14 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Ruibarbo, Cocido, sin Azúcar?
- Diat recoge 3 porciones de Ruibarbo, Cocido, sin Azúcar, cada una con su propia cifra de calorías: taza (239.99 g), cda (15 g), cdta (5 g).
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