Skagit Valley Farms, coles de Bruselas
Calorías de Skagit Valley Farms, coles de Bruselas
38 kcal
Valor calórico
8 g
carbohidratos
3 g
proteínas
0,26 g
grasas
0.75 taza (88 g)
Tabla nutricional para 0.75 taza (88 g)
| Calorías | 38 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 0,26 g |
| Grasas saturadas | 0,05 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 22 mg |
| Carbohidratos totales | 8 g |
| Fibra alimentaria | 3 g |
| Azúcares | 2 g |
| Proteínas | 3 g |
| Calcio | 40 mg |
| Cobre | 0,06 mg |
| Hierro | 1,3 mg |
| Magnesio | 20,2 mg |
| Manganeso | 0,3 mg |
| Fósforo | 60,7 mg |
| Potasio | 342,3 mg |
| Selenio | 1,4 µg |
| Vitamina A | 195 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,12 mg |
| Folato (vitamina B9) | 53,7 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,08 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,66 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,27 mg |
| Vitamina B6 | 0,19 mg |
| Vitamina C | 75 mg |
| Vitamina E | 0,77 mg |
| Vitamina K | 169,6 µg |
| Zinc | 0,37 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
69,1%
carbohidratos
25,9%
proteínas
5%
grasas
¿Cómo quemar 38 calorías?
- 950Pasos
- 9 minCaminar
- 5 minCorrer
- 4 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Skagit Valley Farms, coles de Bruselas?
- 0.75 taza (88 g) de Skagit Valley Farms, coles de Bruselas contiene unas 38 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Skagit Valley Farms, coles de Bruselas?
- 100 g de Skagit Valley Farms, coles de Bruselas tienen unas 43 kcal.
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