TCH, Pechuga de Pollo a la Parrilla
Calorías de TCH, Pechuga de Pollo a la Parrilla
136 kcal
Valor calórico
0 g
carbohidratos
23 g
proteínas
5 g
grasas
84.6 g
Tabla nutricional para 84.6 g
| Calorías | 136 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 5 g |
| Grasas saturadas | 0,84 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 88 mg |
| Sodio | 142 mg |
| Carbohidratos totales | 0 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 23 g |
| Calcio | 4,2 mg |
| Cobre | 0,03 mg |
| Hierro | 0,38 mg |
| Magnesio | 28,8 mg |
| Manganeso | 0,01 mg |
| Fósforo | 180 mg |
| Potasio | 259 mg |
| Selenio | 24 µg |
| Vitamina A | 8,5 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,09 mg |
| Vitamina B12 | 0,18 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,18 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 10,3 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,4 mg |
| Vitamina B6 | 0,98 mg |
| Vitamina D | 0,85 IU |
| Vitamina E | 0,46 mg |
| Zinc | 0,76 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
0%
carbohidratos
67,2%
proteínas
32,8%
grasas
¿Cómo quemar 136 calorías?
- 3400Pasos
- 32 minCaminar
- 18 minCorrer
- 15 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene TCH, Pechuga de Pollo a la Parrilla?
- 84.6 g de TCH, Pechuga de Pollo a la Parrilla contiene unas 136 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de TCH, Pechuga de Pollo a la Parrilla?
- 100 g de TCH, Pechuga de Pollo a la Parrilla tienen unas 161 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para TCH, Pechuga de Pollo a la Parrilla?
- Diat recoge 2 porciones de TCH, Pechuga de Pollo a la Parrilla, cada una con su propia cifra de calorías: 84.6 g, 1 serving (250 g).
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