Tortilla, Hecha con Queso
Calorías de Tortilla, Hecha con Queso
417 kcal
Valor calórico
2,5 g
carbohidratos
22,8 g
proteínas
35,4 g
grasas
1 serving (170 g)
Tabla nutricional para 1 serving (170 g)
| Calorías | 417 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 35,4 g |
| Grasas saturadas | 13,1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 480 mg |
| Sodio | 855,6 mg |
| Carbohidratos totales | 2,5 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 1,5 g |
| Proteínas | 22,8 g |
| Calcio | 304,6 mg |
| Cobre | 0,03 mg |
| Hierro | 1,5 mg |
| Magnesio | 21,6 mg |
| Manganeso | 0,03 mg |
| Fósforo | 362,5 mg |
| Potasio | 181,7 mg |
| Selenio | 46,5 µg |
| Vitamina A | 440,3 µg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,09 mg |
| Folato (vitamina B9) | 62 µg |
| Vitamina B12 | 3,6 µg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,77 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 1,8 mg |
| Vitamina B6 | 0,82 mg |
| Vitamina C | 0,02 mg |
| Vitamina D | 112,3 IU |
| Vitamina E | 2,4 mg |
| Vitamina K | 18,5 µg |
| Zinc | 2,5 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
2,4%
carbohidratos
21,7%
proteínas
75,9%
grasas
¿Cómo quemar 417 calorías?
- 10.430Pasos
- 97 minCaminar
- 54 minCorrer
- 45 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Tortilla, Hecha con Queso?
- 1 serving (170 g) de Tortilla, Hecha con Queso contiene unas 417 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Tortilla, Hecha con Queso?
- 100 g de Tortilla, Hecha con Queso tienen unas 245 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Tortilla, Hecha con Queso?
- Diat recoge 13 porciones de Tortilla, Hecha con Queso, cada una con su propia cifra de calorías: 1 serving (170 g), 1 unidad grande (220 g), 1 oz (28 g), 1 unidad pequeña (120 g), taza (135.01 g) y 8 más.
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