Aiguillettes de poulet
Calories de Aiguillettes de poulet
150 kcal
Valeur calorique
9,6 g
glucides
10,7 g
protéines
7,8 g
lipides
1 morceau (60 g)
Tableau nutritionnel pour 1 morceau (60 g)
| Calories | 150 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 7,8 g |
| Acides gras saturés | 1,3 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 26,7 mg |
| Sodium | 370,4 mg |
| Glucides totaux | 9,6 g |
| Fibres alimentaires | 0,74 g |
| Sucres | 0,19 g |
| Protéines | 10,7 g |
| Calcium | 9,4 mg |
| Cuivre | 0,19 mg |
| Fer | 0,37 mg |
| Magnésium | 15,6 mg |
| Manganèse | 0,19 mg |
| Phosphore | 156,7 mg |
| Potassium | 207,2 mg |
| Sélénium | 0,19 mg |
| Vitamine A | 0,19 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,19 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,19 mg |
| Vitamine B12 | 0,19 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,19 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 4,6 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,56 mg |
| Vitamine B6 | 0,19 mg |
| Vitamine C | 0,56 mg |
| Vitamine D | 0,19 mg |
| Vitamine E | 1,9 mg |
| Vitamine K | 0,19 mg |
| Zinc | 0,37 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
25,4%
glucides
28,3%
protéines
46,4%
lipides
Comment brûler 150 calories ?
- 3 750Pas
- 35 minMarche
- 19 minCourse à pied
- 16 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Aiguillettes de poulet ?
- 1 morceau (60 g) de Aiguillettes de poulet contient environ 150 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Aiguillettes de poulet ?
- 100 g de Aiguillettes de poulet apportent environ 270 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Aiguillettes de poulet ?
- Diat recense 8 portions pour Aiguillettes de poulet, chacune avec ses propres calories : 1 morceau (60 g), 1 oz (28 g), 1 serving (3 pieces) (180 g), 1 tender (small) (40 g), grams (1 g) et 3 de plus.
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