Produits de volaille

Aiguillettes de poulet

Calories de Aiguillettes de poulet

150 kcal

Valeur calorique

9,6 g

glucides

10,7 g

protéines

7,8 g

lipides

1 morceau (60 g)

Tableau nutritionnel pour 1 morceau (60 g)

Calories150 kcal
Lipides totaux7,8 g
Acides gras saturés1,3 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol26,7 mg
Sodium370,4 mg
Glucides totaux9,6 g
Fibres alimentaires0,74 g
Sucres0,19 g
Protéines10,7 g
Calcium9,4 mg
Cuivre0,19 mg
Fer0,37 mg
Magnésium15,6 mg
Manganèse0,19 mg
Phosphore156,7 mg
Potassium207,2 mg
Sélénium0,19 mg
Vitamine A0,19 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,19 mg
Folates (vitamine B9)0,19 mg
Vitamine B120,19 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,19 mg
Vitamine B3 (niacine)4,6 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,56 mg
Vitamine B60,19 mg
Vitamine C0,56 mg
Vitamine D0,19 mg
Vitamine E1,9 mg
Vitamine K0,19 mg
Zinc0,37 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

25,4%

glucides

28,3%

protéines

46,4%

lipides

Comment brûler 150 calories ?

  • 3 750Pas
  • 35 minMarche
  • 19 minCourse à pied
  • 16 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Aiguillettes de poulet ?
1 morceau (60 g) de Aiguillettes de poulet contient environ 150 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Aiguillettes de poulet ?
100 g de Aiguillettes de poulet apportent environ 270 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Aiguillettes de poulet ?
Diat recense 8 portions pour Aiguillettes de poulet, chacune avec ses propres calories : 1 morceau (60 g), 1 oz (28 g), 1 serving (3 pieces) (180 g), 1 tender (small) (40 g), grams (1 g) et 3 de plus.

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