Aile de poulet, crue

raw

Calories de Aile de poulet, crue

132 kcal

Valeur calorique

0 g

glucides

11 g

protéines

9,5 g

lipides

1 pièce moyenne (60 g)

Calories	132 kcal
Lipides totaux	9,5 g
Acides gras saturés	2,7 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	46,1 mg
Sodium	206,9 mg
Glucides totaux	0 g
Fibres alimentaires	0 g
Sucres	0 g
Protéines	11 g
Calcium	7,2 mg
Cuivre	0,21 mg
Fer	0,62 mg
Magnésium	10,8 mg
Manganèse	0,21 mg
Phosphore	79,2 mg
Potassium	93,5 mg
Sélénium	0,21 mg
Vitamine A	0,21 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,21 mg
Folates (vitamine B9)	0,21 mg
Vitamine B12	0,21 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,21 mg
Vitamine B3 (niacine)	3,5 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,41 mg
Vitamine B6	0,21 mg
Vitamine C	0,41 mg
Vitamine D	0,21 mg
Vitamine E	0,21 mg
Vitamine K	0 mg
Zinc	0,83 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

glucides

34%

protéines

66%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Aile de poulet, crue ?: 1 pièce moyenne (60 g) de Aile de poulet, crue (raw) contient environ 132 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Aile de poulet, crue ?: 100 g de Aile de poulet, crue apportent environ 221 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Aile de poulet, crue ?: Diat recense 8 portions pour Aile de poulet, crue, chacune avec ses propres calories : 1 pièce moyenne (60 g), 1 grosse pièce (85 g), 1 oz (28 g), 1 morceau (60 g), 1 petite pièce (50 g) et 3 de plus.

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