Beignet au levain, nature
Calories de Beignet au levain, nature
351 kcal
Valeur calorique
37,1 g
glucides
6,5 g
protéines
19,5 g
lipides
twist - 5 1/4" x 2 1/2" x 1 1/2" high (90 g)
Tableau nutritionnel pour twist - 5 1/4" x 2 1/2" x 1 1/2" high (90 g)
| Calories | 351 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 19,5 g |
| Acides gras saturés | 8,7 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 36,5 mg |
| Sodium | 130,1 mg |
| Glucides totaux | 37,1 g |
| Fibres alimentaires | 1,5 g |
| Sucres | 7,2 g |
| Protéines | 6,5 g |
| Calcium | 34 mg |
| Cuivre | 0,06 mg |
| Fer | 2,3 mg |
| Magnésium | 14 mg |
| Manganèse | 0,3 mg |
| Phosphore | 83,4 mg |
| Potassium | 103,4 mg |
| Sélénium | 11,1 µg |
| Vitamine A | 23,9 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,52 mg |
| Folates (vitamine B9) | 113,6 µg |
| Vitamine B12 | 0,2 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,3 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 3,1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,55 mg |
| Vitamine B6 | 0,07 mg |
| Vitamine C | 0,02 mg |
| Vitamine D | 15,4 IU |
| Vitamine E | 2,6 mg |
| Vitamine K | 9,6 µg |
| Zinc | 0,56 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
42,4%
glucides
7,4%
protéines
50,2%
lipides
Comment brûler 351 calories ?
- 8 780Pas
- 82 minMarche
- 45 minCourse à pied
- 38 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Beignet au levain, nature ?
- twist - 5 1/4" x 2 1/2" x 1 1/2" high (90 g) de Beignet au levain, nature contient environ 351 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Beignet au levain, nature ?
- 100 g de Beignet au levain, nature apportent environ 390 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Beignet au levain, nature ?
- Diat recense 8 portions pour Beignet au levain, nature, chacune avec ses propres calories : twist - 5 1/4" x 2 1/2" x 1 1/2" high (90 g), donut hole (15 g), large - 4 1/4" diameter (75 g), medium - 3 3/4" diameter (64 g), small - 3" diameter (31 g) et 3 de plus.
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