Muffin anglais, blé complet, grillé
Calories de Muffin anglais, blé complet, grillé
135 kcal
Valeur calorique
26,9 g
glucides
5,9 g
protéines
1,4 g
lipides
whole (61 g)
Tableau nutritionnel pour whole (61 g)
| Calories | 135 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,4 g |
| Acides gras saturés | 0,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 200 mg |
| Glucides totaux | 26,9 g |
| Fibres alimentaires | 4,5 g |
| Sucres | 5,4 g |
| Protéines | 5,9 g |
| Calcium | 175,7 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 1,6 mg |
| Magnesium | 47 mg |
| Manganese | 1,2 mg |
| Phosphorus | 187,3 mg |
| Potassium | 139,1 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,2 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 2 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,3 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zinc | 1,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
74,8%
glucides
16,4%
protéines
8,8%
lipides
Comment brûler 135 calories ?
- 3 380Pas
- 31 minMarche
- 17 minCourse à pied
- 15 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Muffin anglais, blé complet, grillé ?
- whole (61 g) de Muffin anglais, blé complet, grillé contient environ 135 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Muffin anglais, blé complet, grillé ?
- Diat recense 3 portions pour Muffin anglais, blé complet, grillé, chacune avec ses propres calories : whole (61 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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