Beignet avec garniture de gelée
Calories de Beignet avec garniture de gelée
289 kcal
Valeur calorique
33,2 g
glucides
5 g
protéines
15,9 g
lipides
whole (85 g)
Tableau nutritionnel pour whole (85 g)
| Calories | 289 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 15,9 g |
| Acides gras saturés | 4,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 22,1 mg |
| Sodium | 400 mg |
| Glucides totaux | 33,2 g |
| Fibres alimentaires | 0,8 g |
| Sucres | 17,9 g |
| Protéines | 5 g |
| Calcium | 21,3 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 1,5 mg |
| Magnesium | 17 mg |
| Manganese | 0,2 mg |
| Phosphorus | 72,3 mg |
| Potassium | 67,1 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,3 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 1,8 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,7 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,4 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,6 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
44,9%
glucides
6,8%
protéines
48,4%
lipides
Comment brûler 289 calories ?
- 7 230Pas
- 67 minMarche
- 37 minCourse à pied
- 31 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Beignet avec garniture de gelée ?
- whole (85 g) de Beignet avec garniture de gelée contient environ 289 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Beignet avec garniture de gelée ?
- Diat recense 3 portions pour Beignet avec garniture de gelée, chacune avec ses propres calories : whole (85 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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