Gâteau éponge
Calories de Gâteau éponge
208 kcal
Valeur calorique
40,4 g
glucides
5,1 g
protéines
3 g
lipides
1 tranche (70 g)
Tableau nutritionnel pour 1 tranche (70 g)
| Calories | 208 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 3 g |
| Acides gras saturés | 0,89 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 119 mg |
| Sodium | 111,1 mg |
| Glucides totaux | 40,4 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 5,1 g |
| Calcium | 29,4 mg |
| Cuivre | 0,11 mg |
| Fer | 1,1 mg |
| Magnésium | 6,3 mg |
| Manganèse | 0,11 mg |
| Phosphore | 70 mg |
| Potassium | 98,7 mg |
| Sélénium | 0,11 mg |
| Vitamine A | 0,11 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,11 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,11 mg |
| Vitamine B12 | 0,11 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,22 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,89 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,33 mg |
| Vitamine B6 | 0,11 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,44 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
77,3%
glucides
9,8%
protéines
12,9%
lipides
Comment brûler 208 calories ?
- 5 200Pas
- 49 minMarche
- 27 minCourse à pied
- 23 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Gâteau éponge ?
- 1 tranche (70 g) de Gâteau éponge contient environ 208 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Gâteau éponge ?
- 100 g de Gâteau éponge apportent environ 297 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Gâteau éponge ?
- Diat recense 6 portions pour Gâteau éponge, chacune avec ses propres calories : 1 tranche (70 g), 1 oz (28 g), 1 morceau (35 g), grams (1 g), oz (28.3 g) et 1 de plus.
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