Gaufres, nature ou au babeurre, à partir de mélange, ajouter de l'eau et de la matière grasse, avec des pépites de chocolat
Calories de Gaufres, nature ou au babeurre, à partir de mélange, ajouter de l'eau et de la matière grasse, avec des pépites de chocolat
626 kcal
Valeur calorique
78,2 g
glucides
9,2 g
protéines
32,5 g
lipides
large square - 9" x 9" (200 g)
Tableau nutritionnel pour large square - 9" x 9" (200 g)
| Calories | 626 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 32,5 g |
| Acides gras saturés | 8,9 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 1,6 mg |
| Sodium | 892,6 mg |
| Glucides totaux | 78,2 g |
| Fibres alimentaires | 4 g |
| Sucres | 28,4 g |
| Protéines | 9,2 g |
| Calcium | 293,6 mg |
| Cuivre | 0,32 mg |
| Fer | 3,8 mg |
| Magnésium | 56,3 mg |
| Manganèse | 0,78 mg |
| Phosphore | 528 mg |
| Potassium | 258,9 mg |
| Sélénium | 28,7 µg |
| Vitamine A | 0 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,38 mg |
| Folates (vitamine B9) | 129,7 µg |
| Vitamine B12 | 0,26 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,24 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 3,7 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,54 mg |
| Vitamine B6 | 0,16 mg |
| Vitamine C | 0,32 mg |
| Vitamine D | 9,9 IU |
| Vitamine E | 3 mg |
| Vitamine K | 44,1 µg |
| Zinc | 1,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
48,7%
glucides
5,7%
protéines
45,6%
lipides
Comment brûler 626 calories ?
- 15 650Pas
- 146 minMarche
- 81 minCourse à pied
- 68 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Gaufres, nature ou au babeurre, à partir de mélange, ajouter de l'eau et de la matière grasse, avec des pépites de chocolat ?
- large square - 9" x 9" (200 g) de Gaufres, nature ou au babeurre, à partir de mélange, ajouter de l'eau et de la matière grasse, avec des pépites de chocolat contient environ 626 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Gaufres, nature ou au babeurre, à partir de mélange, ajouter de l'eau et de la matière grasse, avec des pépites de chocolat ?
- 100 g de Gaufres, nature ou au babeurre, à partir de mélange, ajouter de l'eau et de la matière grasse, avec des pépites de chocolat apportent environ 313 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Gaufres, nature ou au babeurre, à partir de mélange, ajouter de l'eau et de la matière grasse, avec des pépites de chocolat ?
- Diat recense 10 portions pour Gaufres, nature ou au babeurre, à partir de mélange, ajouter de l'eau et de la matière grasse, avec des pépites de chocolat, chacune avec ses propres calories : large square - 9" x 9" (200 g), Belgian - 5 1/2" x 5" x 3/4" (81.48 g), tasse (57.04 g), large round - 10" diameter (193 g), medium round - 7" diameter (95 g) et 5 de plus.
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