Haricots pinto géants
Calories de Haricots pinto géants
110 kcal
Valeur calorique
20 g
glucides
6 g
protéines
1,2 g
lipides
0.5 tasse (130 g)
Tableau nutritionnel pour 0.5 tasse (130 g)
| Calories | 110 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 1,2 g |
| Acides gras saturés | 0,21 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 350 mg |
| Glucides totaux | 20 g |
| Fibres alimentaires | 5 g |
| Sucres | 1 g |
| Protéines | 6 g |
| Calcium | 60 mg |
| Cuivre | 0,34 mg |
| Fer | 2 mg |
| Magnésium | 41,6 mg |
| Manganèse | 0,49 mg |
| Phosphore | 131,3 mg |
| Potassium | 360 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,07 mg |
| Folates (vitamine B9) | 31,2 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,03 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,35 mg |
| Vitamine C | 0,13 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Zinc | 0,79 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
69,7%
glucides
20,9%
protéines
9,4%
lipides
Comment brûler 110 calories ?
- 2 750Pas
- 26 minMarche
- 14 minCourse à pied
- 12 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Haricots pinto géants ?
- 0.5 tasse (130 g) de Haricots pinto géants contient environ 110 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Haricots pinto géants ?
- 100 g de Haricots pinto géants apportent environ 85 kcal.
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