Haricots rouges, en conserve, égouttés et rincés

Calories de Haricots rouges, en conserve, égouttés et rincés

196 kcal

Valeur calorique

34 g

glucides

12,6 g

protéines

1,7 g

lipides

tasse, morceaux entiers (158 g)

Calories	196 kcal
Lipides totaux	1,7 g
Acides gras saturés	0,28 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	271,8 mg
Glucides totaux	34 g
Fibres alimentaires	8,7 g
Sucres	6 g
Protéines	12,6 g
Calcium	90,1 mg
Cuivre	0,43 mg
Fer	2,3 mg
Magnésium	46,3 mg
Manganèse	0,52 mg
Phosphore	164,3 mg
Potassium	358,7 mg
Sélénium	2,5 µg
Vitamine A	0 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,11 mg
Folates (vitamine B9)	44,2 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,03 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,73 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,33 mg
Vitamine B6	0,17 mg
Vitamine C	0,32 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,05 mg
Vitamine K	12,5 µg
Zinc	0,88 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

67,4%

glucides

25%

protéines

7,6%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Haricots rouges, en conserve, égouttés et rincés ?: tasse, morceaux entiers (158 g) de Haricots rouges, en conserve, égouttés et rincés contient environ 196 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Haricots rouges, en conserve, égouttés et rincés ?: 100 g de Haricots rouges, en conserve, égouttés et rincés apportent environ 124 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Haricots rouges, en conserve, égouttés et rincés ?: Diat recense 3 portions pour Haricots rouges, en conserve, égouttés et rincés, chacune avec ses propres calories : tasse, morceaux entiers (158 g), tbsp, whole pieces (9.88 g), tsp, whole pieces (3.29 g).

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