Haricots rouges, graines mûres, cuits, bouillis, sans sel

Calories de Haricots rouges, graines mûres, cuits, bouillis, sans sel

225 kcal

Valeur calorique

40,4 g

glucides

15,3 g

protéines

0,89 g

lipides

tasse (177 g)

Calories	225 kcal
Lipides totaux	0,89 g
Acides gras saturés	0,12 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	3,5 mg
Glucides totaux	40,4 g
Fibres alimentaires	13,1 g
Sucres	0,57 g
Protéines	15,3 g
Calcium	49,6 mg
Cuivre	0,42 mg
Fer	5,2 mg
Magnésium	79,7 mg
Manganèse	0,85 mg
Phosphore	251,3 mg
Potassium	713,3 mg
Sélénium	2,1 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,28 mg
Folates (vitamine B9)	230,1 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,11 mg
Vitamine B3 (niacine)	1 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,39 mg
Vitamine B6	0,21 mg
Vitamine C	2,1 mg
Vitamine E	0,05 mg
Vitamine K	14,9 µg
Zinc	1,9 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

70%

glucides

26,5%

protéines

3,5%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Haricots rouges, graines mûres, cuits, bouillis, sans sel ?: tasse (177 g) de Haricots rouges, graines mûres, cuits, bouillis, sans sel contient environ 225 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Haricots rouges, graines mûres, cuits, bouillis, sans sel ?: 100 g de Haricots rouges, graines mûres, cuits, bouillis, sans sel apportent environ 127 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Haricots rouges, graines mûres, cuits, bouillis, sans sel ?: Diat recense 2 portions pour Haricots rouges, graines mûres, cuits, bouillis, sans sel, chacune avec ses propres calories : tasse (177 g), c. à s. (11 g).

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