Haricots rouges, en conserve, égouttés, faible en sodium

Faible Sodium

Calories de Haricots rouges, en conserve, égouttés, faible en sodium

219 kcal

Valeur calorique

38 g

glucides

14,1 g

protéines

1,9 g

lipides

tasse, morceaux entiers (177 g)

Calories	219 kcal
Lipides totaux	1,9 g
Acides gras saturés	0,32 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	1,8 mg
Glucides totaux	38 g
Fibres alimentaires	9,7 g
Sucres	6,7 g
Protéines	14,1 g
Calcium	100,9 mg
Cuivre	0,48 mg
Fer	2,7 mg
Magnésium	53,1 mg
Manganèse	0,67 mg
Phosphore	214,2 mg
Potassium	490,3 mg
Sélénium	2,8 µg
Vitamine A	0 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,12 mg
Folates (vitamine B9)	49,6 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,04 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,81 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,37 mg
Vitamine B6	0,19 mg
Vitamine C	0,35 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,05 mg
Vitamine K	14 µg
Zinc	1,3 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

67,4%

glucides

25%

protéines

7,6%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Haricots rouges, en conserve, égouttés, faible en sodium ?: tasse, morceaux entiers (177 g) de Haricots rouges, en conserve, égouttés, faible en sodium (Faible Sodium) contient environ 219 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Haricots rouges, en conserve, égouttés, faible en sodium ?: 100 g de Haricots rouges, en conserve, égouttés, faible en sodium apportent environ 124 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Haricots rouges, en conserve, égouttés, faible en sodium ?: Diat recense 3 portions pour Haricots rouges, en conserve, égouttés, faible en sodium, chacune avec ses propres calories : tasse, morceaux entiers (177 g), tbsp, whole pieces (11.06 g), tsp, whole pieces (3.69 g).

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