Jaune d'Œuf, Cru
Calories de Jaune d'Œuf, Cru
818 kcal
Valeur calorique
2,5 g
glucides
39,7 g
protéines
70,6 g
lipides
tasse (245 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (245 g)
| Calories | 818 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 70,6 g |
| Acides gras saturés | 23,4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 2 658,3 mg |
| Sodium | 117,6 mg |
| Glucides totaux | 2,5 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 1,4 g |
| Protéines | 39,7 g |
| Calcium | 316,1 mg |
| Copper | 0,2 mg |
| Iron | 6,7 mg |
| Magnesium | 12,3 mg |
| Manganese | 0,15 mg |
| Phosphorus | 955,5 mg |
| Potassium | 267,1 mg |
| Selenium | 136,7 µg |
| Vitamin A | 934,2 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,44 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 357,7 µg |
| Vitamin B12 | 4,8 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 1,2 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,05 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 7,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,86 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 534,1 IU |
| Vitamin E | 13,8 mg |
| Vitamin K | 1,7 µg |
| Zinc | 5,6 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
1,2%
glucides
19,7%
protéines
79%
lipides
Comment brûler 818 calories ?
- 20 450Pas
- 191 minMarche
- 106 minCourse à pied
- 89 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Jaune d'Œuf, Cru ?
- tasse (245 g) de Jaune d'Œuf, Cru contient environ 818 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Jaune d'Œuf, Cru ?
- Diat recense 8 portions pour Jaune d'Œuf, Cru, chacune avec ses propres calories : tasse (245 g), extra large (18.6 g), jumbo (20.9 g), large (16.6 g), medium (14.6 g) et 3 de plus.
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
