Légumes mélangés, en conserve

Calories de Légumes mélangés, en conserve

88 kcal

Valeur calorique

17,5 g

glucides

3,5 g

protéines

0,6 g

lipides

tasse (245 g)

Calories	88 kcal
Lipides totaux	0,6 g
Acides gras saturés	0,1 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	500 mg
Glucides totaux	17,5 g
Fibres alimentaires	9,3 g
Sucres	0 g
Protéines	3,5 g
Calcium	51,5 mg
Cuivre	0,3 mg
Fer	1,6 mg
Magnésium	36,8 mg
Manganèse	1 mg
Phosphore	90,7 mg
Potassium	338,1 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,1 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)	1,2 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,3 mg
Vitamine B6	0,2 mg
Vitamine C	9,3 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0 mg
Vitamine K	0 mg
Zinc	1,2 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

78,3%

glucides

15,7%

protéines

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Légumes mélangés, en conserve ?: tasse (245 g) de Légumes mélangés, en conserve contient environ 88 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Légumes mélangés, en conserve ?: 100 g de Légumes mélangés, en conserve apportent environ 36 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Légumes mélangés, en conserve ?: Diat recense 4 portions pour Légumes mélangés, en conserve, chacune avec ses propres calories : tasse (245 g), canette (400 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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