Légumes en conserve

Maïs, en conserve

canned

Calories de Maïs, en conserve

49 kcal

Valeur calorique

11,1 g

glucides

1,6 g

protéines

0,6 g

lipides

80 g

Tableau nutritionnel pour 80 g

Calories49 kcal
Lipides totaux0,6 g
Acides gras saturés0,1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium200 mg
Glucides totaux11,1 g
Fibres alimentaires1,4 g
Sucres3,3 g
Protéines1,6 g
Calcium3,2 mg
Cuivre0,1 mg
Fer0,3 mg
Magnésium12 mg
Manganèse0,1 mg
Phosphore36,8 mg
Potassium108,8 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)0,7 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,4 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C2,1 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,1 mg
Vitamine K0 mg
Zinc0,3 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

79%

glucides

11,4%

protéines

9,6%

lipides

Comment brûler 49 calories ?

  • 1 230Pas
  • 11 minMarche
  • 6 minCourse à pied
  • 5 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Maïs, en conserve ?
80 g de Maïs, en conserve (canned) contient environ 49 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Maïs, en conserve ?
100 g de Maïs, en conserve apportent environ 61 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Maïs, en conserve ?
Diat recense 5 portions pour Maïs, en conserve, chacune avec ses propres calories : 80 g, canette (482 g), tasse (256 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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