Légumes en conserve

Petits pois et carottes, en conserve

Calories de Petits pois et carottes, en conserve

97 kcal

Valeur calorique

21,6 g

glucides

5,5 g

protéines

0,7 g

lipides

tasse (255 g)

Tableau nutritionnel pour tasse (255 g)

Calories97 kcal
Lipides totaux0,7 g
Acides gras saturés0,1 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium700 mg
Glucides totaux21,6 g
Fibres alimentaires8,4 g
Sucres7,2 g
Protéines5,5 g
Calcium58,7 mg
Cuivre0,3 mg
Fer1,9 mg
Magnésium35,7 mg
Manganèse0,9 mg
Phosphore117,3 mg
Potassium255 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,2 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)1,5 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,3 mg
Vitamine B60,2 mg
Vitamine C16,8 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E1 mg
Vitamine K0,1 mg
Zinc1,5 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

75,3%

glucides

19,2%

protéines

5,5%

lipides

Comment brûler 97 calories ?

  • 2 430Pas
  • 23 minMarche
  • 13 minCourse à pied
  • 11 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Petits pois et carottes, en conserve ?
tasse (255 g) de Petits pois et carottes, en conserve contient environ 97 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Petits pois et carottes, en conserve ?
100 g de Petits pois et carottes, en conserve apportent environ 38 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Petits pois et carottes, en conserve ?
Diat recense 4 portions pour Petits pois et carottes, en conserve, chacune avec ses propres calories : tasse (255 g), canette (400 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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