Margarine
Calories de Margarine
102 kcal
Valeur calorique
0,1 g
glucides
0,1 g
protéines
11,5 g
lipides
tbsp. (14.2 g)
Tableau nutritionnel pour tbsp. (14.2 g)
| Calories | 102 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 11,5 g |
| Acides gras saturés | 2,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 0,1 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 0,1 g |
| Calcium | 0,4 mg |
| Copper | 0 mg |
| Iron | 0,1 mg |
| Magnesium | 0,4 mg |
| Manganese | 0 mg |
| Phosphorus | 0,7 mg |
| Potassium | 2,6 mg |
| Selenium | 0 mg |
| Vitamin A | 0,1 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,1 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,1 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0,1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 1,3 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zinc | 0 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0,4%
glucides
0,4%
protéines
99,2%
lipides
Comment brûler 102 calories ?
- 2 550Pas
- 24 minMarche
- 13 minCourse à pied
- 11 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Margarine ?
- tbsp. (14.2 g) de Margarine contient environ 102 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Margarine ?
- Diat recense 5 portions pour Margarine, chacune avec ses propres calories : tbsp. (14.2 g), tasse (227 g), grams (1 g), oz. (28.3 g), spread (20 g).
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