Beurre d'amande
Calories de Beurre d'amande
98 kcal
Valeur calorique
3 g
glucides
3,4 g
protéines
8,9 g
lipides
tbsp. (16 g)
Tableau nutritionnel pour tbsp. (16 g)
| Calories | 98 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 8,9 g |
| Acides gras saturés | 0,7 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 3 g |
| Fibres alimentaires | 1,6 g |
| Sucres | 0,7 g |
| Protéines | 3,4 g |
| Calcium | 55,5 mg |
| Copper | 0,1 mg |
| Iron | 0,6 mg |
| Magnesium | 44,6 mg |
| Manganese | 0,3 mg |
| Phosphorus | 81,3 mg |
| Potassium | 119,7 mg |
| Selenium | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,2 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,5 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 3,9 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
11,4%
glucides
12,9%
protéines
75,8%
lipides
Comment brûler 98 calories ?
- 2 450Pas
- 23 minMarche
- 13 minCourse à pied
- 11 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Beurre d'amande ?
- tbsp. (16 g) de Beurre d'amande contient environ 98 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Beurre d'amande ?
- Diat recense 4 portions pour Beurre d'amande, chacune avec ses propres calories : tbsp. (16 g), canette (250 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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