Substitut de yaourt, sans produits laitiers, vanille, à base de lait de soja
Calories de Substitut de yaourt, sans produits laitiers, vanille, à base de lait de soja
240 kcal
Valeur calorique
36,1 g
glucides
12,4 g
protéines
6,1 g
lipides
tasse (262 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (262 g)
| Calories | 240 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 6,1 g |
| Acides gras saturés | 0,89 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 157 mg |
| Glucides totaux | 36,1 g |
| Fibres alimentaires | 4,1 g |
| Sucres | 28,4 g |
| Protéines | 12,4 g |
| Calcium | 349,3 mg |
| Copper | 0,29 mg |
| Iron | 1,3 mg |
| Magnesium | 59,7 mg |
| Manganese | 0,58 mg |
| Phosphorus | 167,6 mg |
| Potassium | 354,1 mg |
| Selenium | 5,3 µg |
| Vitamin A | 0,29 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,1 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 36,8 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,21 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 0,29 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,13 mg |
| Vitamin B6 | 0,16 mg |
| Vitamin C | 1,2 mg |
| Vitamin D | 139,7 IU |
| Vitamin E | 0,24 mg |
| Vitamin K | 13,1 µg |
| Zinc | 0,79 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
58%
glucides
19,9%
protéines
22,1%
lipides
Comment brûler 240 calories ?
- 6 000Pas
- 56 minMarche
- 31 minCourse à pied
- 26 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Substitut de yaourt, sans produits laitiers, vanille, à base de lait de soja ?
- tasse (262 g) de Substitut de yaourt, sans produits laitiers, vanille, à base de lait de soja contient environ 240 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Substitut de yaourt, sans produits laitiers, vanille, à base de lait de soja ?
- Diat recense 5 portions pour Substitut de yaourt, sans produits laitiers, vanille, à base de lait de soja, chacune avec ses propres calories : tasse (262 g), container - each 5.3 oz (150 g), container - each 6 oz (170 g), c. à s. (16.37 g), c. à c. (5.46 g).
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