Morue, en conserve

Calories de Morue, en conserve

328 kcal

Valeur calorique

0 g

glucides

71 g

protéines

2,7 g

lipides

canette (312 g)

Calories	328 kcal
Lipides totaux	2,7 g
Acides gras saturés	0,5 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	171,6 mg
Sodium	700 mg
Glucides totaux	0 g
Fibres alimentaires	0 g
Sucres	0 g
Protéines	71 g
Calcium	65,5 mg
Cuivre	0,1 mg
Fer	1,5 mg
Magnésium	127,9 mg
Manganèse	0,1 mg
Phosphore	811,2 mg
Potassium	1 647,4 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,3 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,2 mg
Vitamine B3 (niacine)	7,8 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,5 mg
Vitamine B6	0,9 mg
Vitamine C	3,1 mg
Vitamine D	0,1 mg
Vitamine E	2,6 mg
Vitamine K	0,1 mg
Zinc	1,8 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

glucides

92,1%

protéines

7,9%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Morue, en conserve ?: canette (312 g) de Morue, en conserve contient environ 328 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Morue, en conserve ?: 100 g de Morue, en conserve apportent environ 105 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Morue, en conserve ?: Diat recense 4 portions pour Morue, en conserve, chacune avec ses propres calories : canette (312 g), filet (180 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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