Thon, en conserve
canned
Calories de Thon, en conserve
128 kcal
Valeur calorique
0 g
glucides
23,6 g
protéines
3 g
lipides
1 serving (100 g) (100 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g) (100 g)
| Calories | 128 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 3 g |
| Acides gras saturés | 0,75 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 42 mg |
| Sodium | 375 mg |
| Glucides totaux | 0 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 23,6 g |
| Calcium | 14 mg |
| Cuivre | 0,13 mg |
| Fer | 1 mg |
| Magnésium | 33 mg |
| Manganèse | 0,13 mg |
| Phosphore | 217 mg |
| Potassium | 237 mg |
| Sélénium | 0,13 mg |
| Vitamine A | 0,13 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,13 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,13 mg |
| Vitamine B12 | 0,13 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,13 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 5,8 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,13 mg |
| Vitamine B6 | 0,25 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0,13 mg |
| Vitamine E | 0,88 mg |
| Vitamine K | 0,13 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
0%
glucides
77,8%
protéines
22,2%
lipides
Comment brûler 128 calories ?
- 3 200Pas
- 30 minMarche
- 17 minCourse à pied
- 14 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Thon, en conserve ?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Thon, en conserve (canned) contient environ 128 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Thon, en conserve ?
- 100 g de Thon, en conserve apportent environ 127 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Thon, en conserve ?
- Diat recense 11 portions pour Thon, en conserve, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 can drained (142 g), 1 tasse (200 g), 1 cup drained (154 g), 1 g et 6 de plus.
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