Sardines dans une sauce tomate, en conserve

Calories de Sardines dans une sauce tomate, en conserve

165 kcal

Valeur calorique

0,5 g

glucides

18,6 g

protéines

9,3 g

lipides

tasse (89 g)

Calories	165 kcal
Lipides totaux	9,3 g
Acides gras saturés	2,4 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	54,3 mg
Sodium	400 mg
Glucides totaux	0,5 g
Fibres alimentaires	0,1 g
Sucres	0,4 g
Protéines	18,6 g
Calcium	213,6 mg
Cuivre	0,2 mg
Fer	2 mg
Magnésium	30,3 mg
Manganèse	0,2 mg
Phosphore	325,7 mg
Potassium	303,5 mg
Sélénium	0,1 mg
Vitamine A	0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,1 mg
Folates (vitamine B9)	0,1 mg
Vitamine B12	0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,2 mg
Vitamine B3 (niacine)	3,7 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,6 mg
Vitamine B6	0,1 mg
Vitamine C	0,9 mg
Vitamine D	0,1 mg
Vitamine E	1,2 mg
Vitamine K	0,1 mg
Zinc	1,2 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

1,2%

glucides

46,5%

protéines

52,3%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Sardines dans une sauce tomate, en conserve ?: tasse (89 g) de Sardines dans une sauce tomate, en conserve contient environ 165 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Sardines dans une sauce tomate, en conserve ?: 100 g de Sardines dans une sauce tomate, en conserve apportent environ 185 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Sardines dans une sauce tomate, en conserve ?: Diat recense 4 portions pour Sardines dans une sauce tomate, en conserve, chacune avec ses propres calories : tasse (89 g), canette (370 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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