Muffins à la banane
Calories de Muffins à la banane
524 kcal
Valeur calorique
80,2 g
glucides
10 g
protéines
18,7 g
lipides
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
Tableau nutritionnel pour extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
| Calories | 524 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 18,7 g |
| Acides gras saturés | 3,4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 55,8 mg |
| Sodium | 474,6 mg |
| Glucides totaux | 80,2 g |
| Fibres alimentaires | 2,7 g |
| Sucres | 28,3 g |
| Protéines | 10 g |
| Calcium | 217,7 mg |
| Copper | 0,15 mg |
| Iron | 3,9 mg |
| Magnesium | 36,4 mg |
| Manganese | 0,6 mg |
| Phosphorus | 194 mg |
| Potassium | 312,3 mg |
| Selenium | 21,9 µg |
| Vitamin A | 41,4 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 0,64 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 139,5 µg |
| Vitamin B12 | 0,35 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,4 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 4,5 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 0,76 mg |
| Vitamin B6 | 0,18 mg |
| Vitamin C | 5,9 mg |
| Vitamin D | 26,8 IU |
| Vitamin E | 2,1 mg |
| Vitamin K | 28,7 µg |
| Zinc | 0,82 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
60,6%
glucides
7,6%
protéines
31,8%
lipides
Comment brûler 524 calories ?
- 13 100Pas
- 122 minMarche
- 68 minCourse à pied
- 57 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Muffins à la banane ?
- extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins à la banane contient environ 524 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Muffins à la banane ?
- Diat recense 9 portions pour Muffins à la banane, chacune avec ses propres calories : extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), tasse (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) et 4 de plus.
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