Muffins, autres types, faits maison, avec fruits
Calories de Muffins, autres types, faits maison, avec fruits
514 kcal
Valeur calorique
78 g
glucides
10 g
protéines
18,3 g
lipides
extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
Tableau nutritionnel pour extra large - > 3 1/4" diameter (168 g)
| Calories | 514 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 18,3 g |
| Acides gras saturés | 3,4 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 55,3 mg |
| Sodium | 464,8 mg |
| Glucides totaux | 78 g |
| Fibres alimentaires | 2,9 g |
| Sucres | 28,9 g |
| Protéines | 10 g |
| Calcium | 231 mg |
| Cuivre | 0,12 mg |
| Fer | 3,9 mg |
| Magnésium | 26 mg |
| Manganèse | 0,54 mg |
| Phosphore | 197,3 mg |
| Potassium | 201,2 mg |
| Sélénium | 21,5 µg |
| Vitamine A | 50 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,6 mg |
| Folates (vitamine B9) | 128,6 µg |
| Vitamine B12 | 0,44 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,42 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 4,1 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,72 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 4,2 mg |
| Vitamine D | 32,8 IU |
| Vitamine E | 2,4 mg |
| Vitamine K | 29,2 µg |
| Zinc | 0,82 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
60,4%
glucides
7,7%
protéines
31,9%
lipides
Comment brûler 514 calories ?
- 12 850Pas
- 120 minMarche
- 67 minCourse à pied
- 56 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Muffins, autres types, faits maison, avec fruits ?
- extra large - > 3 1/4" diameter (168 g) de Muffins, autres types, faits maison, avec fruits contient environ 514 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Muffins, autres types, faits maison, avec fruits ?
- 100 g de Muffins, autres types, faits maison, avec fruits apportent environ 306 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Muffins, autres types, faits maison, avec fruits ?
- Diat recense 9 portions pour Muffins, autres types, faits maison, avec fruits, chacune avec ses propres calories : extra large - > 3 1/4" diameter (168 g), bite size (10 g), tasse (94.64 g), large - approx 3" to 3 1/4" diameter (139 g), medium - approx 2 3/4" to 3" diameter (113 g) et 4 de plus.
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